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筋トレ前の炭水化物は必要か?

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筋トレ前の炭水化物の摂取タイミング、食材は何がベストなのか?
タンパク質も必要なのか?
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※男二人の子供達とフィットネスを交えた動画を載せていきます
笑いあり、時には真面目にやっていくのでチャンネル登録お願いします


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